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球员动态 养分师:球员选定素食主张不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:21    点击次数:126

球员动态 养分师:球员选定素食主张不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食主张者,西媒relevo发文报谈了这一征象,禁受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选定素食主张不会短缺养分、还会裁汰伤病规复期。

注:把柄还是涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食主张者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他神志标着名畅通员也选定了素食主张。

芭芭拉说:“选定素食主张不会短缺养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员选定素食主张,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的矜恤,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复时分。”